Записки Саши Бойко - Был на одном семинаре...

12:34 am - Был на одном семинаре...

Голтис: человек — это идея

В чем уникальность системы? Без тренажеров, без спортзала, без диссертаций, без таблеток — только физика и анатомия. Мозг приказывает мышцам сокращаться. Вот этот импульс может быть исцеляющим. Как? Очень просто: интенсивно гоняя кровь туда-сюда, чтобы кровь «вымывала» из клеток накопившуюся грязь и продукты распада. В чем преимущество: проработка всех групп мышц, мой тренажер — мое тело.

Не обладая крепким здоровьем, я давно искал систему оздоровления, в которой оставалось бы место жизни. «Нездоровье» копилось, и в отчаянии что я только не искал, не пробовал! Я интересовался и восточными единоборствами, но там я слышал один ответ: занимайся по 3 часа в день. Что получается: восемь часов - на работу, потом три часа - на спортзал, и выходит, семье, чтобы меня увидеть, наверное, придется приходить на тренировки? Узнавал и о разных методах очистки организма, которые нужно проводить регулярно. То есть ты себя хорошо чувствуешь только тогда, когда «чистишься» — проводишь довольно сложные и болезненные процедуры. При этом, что вместе с обыкновенной зарядкой тебе пытаются «впарить» целые мешки какой-то эзотерической шелухи. Мне нужно было то, что работает и не мешает жить. В конце концов я бросил поиски, и совершенно неожиданно попал на семинар Голтиса.

 На семинар я шел за «особыми упражнениями», но получил гораздо больше.

Все то, о чем идет речь на семинаре, я пробовал и раньше, но бессистемно: и правильно питался, и пытался голодать, и занимался физкультурой; но как-то эти порывы быстро затухали. А здесь я увидел, что вся система сбалансирована, т.е. если ты питаешься не совсем хорошо – голодай, если жалеешь себя и не голодаешь – питайся правильно, на тренировках себя недобросовестно работаешь – зато питаешься правильно, тогда все компенсируется.

Импульс – направленность – осознанность

Вся система Голтиса называется «Исцеляющий импульс». Не пугайтесь, никакой эзотерики, все построено на православной основе.

Итак, исцеляющий импульс состоит из четырех частей: 1. Духовное начало «Открытое сердце» 2. Система физических упражнений 3. Система питания 4. Система голодания.

Импульс от мозга к нашим мышцам может стать исцеляющим при определенных условиях. От мозга к нашим мышцам идет импульс, приказ, совершить какое-то действие, например, поднять руку.

Наши мышцы подобны шприцу – эти красные волокна работают как поршни, которые гоняют кровь. Если мышцы будут работать поверхностно, то только часть мышечных волокон (миофибрилл) будет задействована. В остальной части будут шлаки, токсины и продукты распада клеток. Современная проблема малоподвижности решается за 40 минут в день и 4 дня в неделю! В этих упражнениям работают все группы мышц — и не нужны тренажеры. Все эти физические упражнения будут работать при строго правильном техническом исполнении — в противном случае результата не будет. Исцеляющий импульс — это осознанный приказ мозга при определенном физическом усилии, прокачать кровь по всей мышце. Соответственно это избавляет нас от шлаков и прочих проблем. Важна только точность — если мы вместо дельтовидных мышц напрягаем еще и другие, то импульс рассеивается на две или несколько мышц вместо одной и будет направлен не туда. Именно поэтому нужно побывать на семинаре, чтобы все перенять из рук опытного инструктора. За семь дней семинара вы много раз повторите эти упражнения.

В основе работы исцеляющего импульса лежат только анатомия и физика, и ничего больше. На основе этого импульса идеологи восточных доктрин строят уродливые системы «оздоровления» — пудрят людям головы, а ведь все просто: только физика и анатомия.

Кроме того, это самая гуманная физическая система, которую я знаю: выходные и отдых — когда хочешь, занимаешься — когда хочешь (все упражнения можно разбить на несколько небольших блоков и делать в течение всего дня), место для тренировок — где хочешь (буквально 1-2 кв. м.), можно не прекращать тренировки даже в командировках, поездках — где угодно. Все гибко, все можно подстроить под себя, под свой ритм жизни, нет изматывающего напряжения «сцепив зубы», все комфортно, и действенно. В общем, для таких как я — для ленивых. Но главное — это действует.

Человек-идея

Сложно писать о человеке, который больше делает, чем говорит. Бумага и слова не могут передать его внутреннюю силу. Его нужно увидеть и услышать самому. Весь его путь — это самоусовершенствование, приведение себя в порядок через правильный подход к жизни: правильная вера, здоровый образ жизни и поиск гармонии во всем. Голтис не столько рассказывает, сколько показывает. Личный опыт придает вес его словам, ведь все это он испытывал на себе, на своих друзьях в течение многих лет.

Личное. Не часто встретишь человека, который говорит то, что думает, и делает то, что говорит. Когда человек говорит о чем-то духовном, но эти слова диссонируют с его делами, это заметно. У Голтиса не было ни малейшего намека на «вещательство», а тем более какой-то «гуруизм». Голтис всегда говорит, что он не главный. Просто он напоминает о том, о чем все мы и так знаем. Это все взаимозависимо: чтобы осуществить свой замысел в жизни — нужно здоровье, а чтобы получить здоровье — нужно знать ради чего все это делаешь. По своей глупости я сделал несколько ошибок в своей духовной, церковной жизни. Когда я сам себе нанес несколько таких душевных ран, меня раздражали «правильные» речи, я не мог молится, мой духовник урезал мне правило до минимума, и то я его читал не всегда. Я услышал о молитве в месте, где я никак не ожидал ничего подобного, я-то думал что тут будут «приемчики» показывать, а мне сказали, что все методики не главное — главное молитва то, что дает силы на все: на оздоровление и душевное и телесное.

Все слова Голтиса переплетались с православием. Именно православие он видит как основу всей жизни. Я увидел людей, которые не крестились на каждый столб, и никак не выказывали церковность и веру по форме, но все их слова о православии были настолько естественны, что неприятия не возникало. Я не услышал ни одного лицемерного слова. Да, методика уникальна, да, методика приносит свои плоды, но… Голтис говорит, что вот нужно это делать, это делать, а главное нужно молится, потому что Господь дает силы через молитву и причастие.

Открытое сердце. Без осознания того зачем и почему я что-то делаю невозможно рассчитывать на исцеление теми средствами, что дал нам Бог. Как часто мы наслаждаемся рассветом? Как часто нас тянет послушать пение птиц? Что вы чувствовали при этом? Я, например, чувствую, что я в музее – и мне стыдно и вот почему. Для меня, урбанизированного жителя, природа – мертвая материя. Даже для большинства сельских жителей, которые ближе к земле, природа мертва. Спросите, кто из них отходил от родного села в лес хотя бы на километр —  просто прогуляться? Мы огрубели в этом смысле. Вся природа живая. В том смысле все что дышит — живое. Необязательно из природы делать идола и обожествлять, ее нужно просто чувствовать. Для всех библейских людей природа жива — достаточно почитать псалмы. (Еврейской слово руах – дух, дыхание – все что дышит) В словах псалма «всякое дыхание да хвалит Господа» имеется ввиду все, что дышит. Нам столько внушали, что природа только средство добывания чего-то — что мы разучились слышать даже самих себя, друг друга и окружающий мир. Это нужно просто почувствовать. Как? Открыться. Избавиться от личной гордости – она вызывает загнанность, закрывает в человеке красоту данную Богом. Все эти принципы и так давно многим известны — но они нужны для того чтобы исцелится и очиститься во всех смыслах. Т.е. здоровье человеку нужно не для того, чтобы разбивать бетонные плиты, а для того, чтобы жить, творить добро, красоту и делиться ею с другими.

Все чувствование «импульса» — не для медитаций на фоне природы, а для включения сенситивности, которая поможет почувствовать себя, свое тело, знать, что хочет мое тело как прекрасный инструмент прекрасной души. Наши страсти нас разрушают. Все считают, что сдерживать себя опасно, а то чего доброго сорвешься, но все излишества накапливаются в виде болезней и прочего. Я долго не понимал смысла голодания. Только проголодав на семинаре один день, я начал ценить еду, понял, что это нужно для очищения души и тела. Важен настрой и понимание, зачем ты это делаешь, иначе это можно скоро возненавидеть. Когда человек постится неосознанно, очень скоро можно  услышать: «Ваши посты у меня уже вот где сидят!». От ошибок никто не застрахован, но как важно понимание и осознание во всем что делаешь.

Голод — это когда ты себя урезаешь в чем-то, тогда ты приобретаешь силу в обуздании страстей, силу в управлении собой. Когда ты становишься победителем над собой, тебе ничего не страшно. Мы не можем себя сдерживать, но есть одно средство контролировать себя — голод. Посредством еды мы многое впускаем в себя. Я понял, как тяжело отказать себе в чем либо, но однажды попробовав, стал сильнее во сто крат. Я могу и я свободен. Свобода самое драгоценное, что дал нам Бог. Свобода во всем, у нас есть выбор независимо от тела или кого-то еще. Здорово ощущать себя свободным.

Гора мышц и прочее — это побочные эффекты системы исцеляющего импульса, это не главное. В человеке все должно быть в гармонии: здоровье, сила, выносливость. В профессиональном спорте работают только на силу мышц, и это усаживает многих спортсменов в инвалидное кресло.

Ну вот, умеешь ты разбивать бетонные плиты, и что? Что дальше? Если способности человека ничему не служат, они ведут к гордости. Многие оккультные и теософские доктрины взращивают в человеке гордость. Гордость не дает расти. Все способности даны для чего то, для чего — каждый решает сам. Если у человека нет цели, умноженной на вечность, все его способности вызывают в нем гордость.

Что нужно человеку? Здоровье. А зачем? Да-да, зачем? Для каких целей? Вот увеличишь ты свое активное долголетие на сколько то лет, а что ты собираешься делать в течение «многих лет» жизни? Ведь за ними все равно смерть? Я понял, что здоровье мне дано не просто так, а для моего дела в мире.

Результаты. Мир в душе. Я давно так не радовался жизни, давно мне не было так спокойно. Мне кажется, что когда-то потерянная часть меня, вернулась на свое место. Я стал лучше чувствовать людей, лучше понимать. Понял, что все люди не враги, даже если они себя ведут неправильно.

Искренность, которая царила на семинаре, вскрыла мою неправду и лукавство по отношению к православию. На семинаре было масса самого разного народа: поведенные на йоге, эзотерике, теософии, «анастасиевцы» и просто люди никак не относящиеся ни к какой религии, и на все слова Голтиса о молитве и православии никто не встал и не сказал: да что ты рассказываешь, Бога нет! Было и человек двадцать (из ста) православных людей. Были даже матушки из Кременецкого монастыря!

Сложно описать словами то, что говорится сердцем.

Можно много раз говорить «спасибо» Голтису за такой семинар, но я думаю, лучшей благодарностью будет «открытое сердце» ко всему миру. За всю свою церковную жизнь я не видел рабочей физической системы построенной на принципах православия. Что еще написать о семинаре? Не знаю. Нужно увидеть, чтобы понять. Я сознательно придирался ко всему наполнению семинара и не мог увидеть ничего плохого, увидел массу хорошего. Напоследок, могу только всем посоветовать побывать на этом семинаре.

Саша Бойко
www.goltis.info